3 Cosas que afectan a tu rendimiento cognitivo

3 Cosas que afectan a tu rendimiento cognitivo

Hay muchos factores cognitivos que entran en juego a la hora de evaluar las cosas que podrían afectar al rendimiento cognitivo de un individuo.

Los factores cognitivos son aquellas características de una persona que afectan al modo en que aprende y rinde.

Estos factores sirven para modular el rendimiento y, por lo tanto, son susceptibles de mejorar, así como de disminuir.

Ejemplos de estas funciones cognitivas son cosas como la memoria, la atención y el razonamiento.

Factores de rendimiento cognitivo Aquí hay 3 cosas que afectan a su rendimiento: Dificultad de la tarea Puede que haya adivinado esto fácilmente, pero su rendimiento cognitivo depende de la dificultad de la tarea.

¿La tarea incluye la resolución de problemas, por ejemplo? Eso hará que la tarea sea más difícil.

Descuidar la práctica El cerebro es un músculo que debe ejercitarse y utilizarse para alcanzar su máximo nivel de capacidad de rendimiento.

Por lo tanto, un cerebro al que se le ha privado negligentemente de la práctica tendrá un rendimiento inferior en muchos escenarios Carga cognitiva Cuando es necesario que un individuo divida su cognición entre tareas (por ejemplo, la memoria y la atención) le resulta más difícil centrarse en la tarea principal que tiene entre manos y dicha división puede, en última instancia, disminuir la capacidad de rendimiento