Analisis de sangre

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      Como interpretar HDL colesterol

      Sinopsis

      El HDL-colesterol o colesterol bueno, es el encargado de transportar el exceso de colesterol en sangre al higado para que sea destruido.

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      Que es el colesterol HDL

      HDL Colesterol Tambien llamado HDL-colesterol y "colesterol bueno"

      Las siglas se corresponden a su nombre en ingles High-density lipoprotein. Son lipoproteinas de alta densidad y alta proporcion de proteinas.

      Al contrario de lo que ocurre con el LDL-colesterol, cuyo exceso en sangre tiende a acumularse en las arterias, el HDL es el encargado de eliminar el exceso de colesterol de los tejidos, celulas y pared arterial para llevarlo al higado.

      En este video teneis claramente explicado la funcion del HDL-colesterol en nuestro organismo.

      Valores normales de colesterol HDL

      Los niveles de HDL-colesterol se relacionan con el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

      <  40 mg/dl  Hombres

      < 50 mg/dl Mujeres

      Riesgo aumentado de enfermedad cardíaca
      40-59 mg/dl Riesgo normal de enfermedad cardiaca
      > 60 mg/dl Proteccion contra enfermedades cardiacas

      HDL-Colesterol  bajo

      Niveles bajos de colesterol  HDL (inferiores a 40 mg/dL) aumentan el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

      HDL-Colesterol alto

      Niveles superiores a 60 mg/dL disminuyen el riesco de enfermedad vascular.

      Como subir el HDL-colesterol

      La causa mas comun para un HDL bajo es la obesidad y la vida sedentaria, por lo que para aumentar sus cifras podemos hacer varias cosas

      • Bajar de peso
      • Realizar actividad fisica.
      • Dejar de fumar. El tabaco tambien reduce los niveles de HDL
      • Añadir a la dieta proteinas.

      Autor: Raul Rodriguez
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      Mostrando los ultimos 20 comentarios.

      NUBIA 15 de 08 de 2014 a las 19:48:41
      tengo el colesterol en 99 que significa

      aaaaa 21 de 07 de 2014 a las 15:45:36
      Tengo colecterol en 234 no fumo no bebo es peligroso

      aaaaa 21 de 07 de 2014 a las 15:22:19
      Tengo colecterol en 234 no fumo no bebo es peligroso

      mariela 03 de 04 de 2014 a las 20:01:43
      mi hija de 12 años tiene el colesterol en 180, HDL en 26 (bajo) VLDL 26 y LDL en 129 la glicemia en 110.6 glicemia post carga 75gr. 217.8 trigliceridos 132, hemoglobina glicosilada 6.7

      José Hernández Torre 25 de 02 de 2014 a las 21:18:25
      Tengo colesterol total 292.0 y triglicéridos de 121.0 mido 1:63mts. y peso 58 kg. ¿Cuanto es colesterol bueno u cuanto es malo. gracias.

      wuiki 14 de 10 de 2013 a las 17:02:37
      telgo el colesterol total a 222 eso ta bien o esta mal...

      Oswaldo 28 de 08 de 2013 a las 04:17:16
      Hola Tengo el CT en 241, el HDL en 60, el LDL en 162, VLDL 19, Trigliceridos en 97, soy fumador y tengo 66 anos. Como estan estos valores ? Oswaldo Campos

      validacion 25 de 07 de 2013 a las 23:47:28
      mi hija tiene el colesterol VLDL EN 21 ES NORMAL

      shessy 18 de 05 de 2013 a las 19:06:51
      tengo colesterol HDL 46 mg/dl

      Robi 04 de 02 de 2013 a las 17:51:21
      Hola tengo 73 años el colesterol HDL en 70 y el LDL en 141. ¿Son viveles normales?

      mirelly 14 de 08 de 2012 a las 04:10:08
      tengo colesterol hdl 74.2 y me ponen con asterisco

      jose 26 de 07 de 2012 a las 19:12:57
      tengo el colesterol HDL en 4.4 y tengo 28 anos

      Regina 27 de 04 de 2012 a las 21:11:14
      Hola tengo 39 años, y tengo colesterol HDL Colestero 39, favor me puede interpretar mis resultados

      ROBERT MICHEL 7 AÑOS 11 de 04 de 2012 a las 17:18:42
      SOY UN NIÑO DE 7 AÑOS Y TENGO EL COLESTEROL DHL EN 51 Y LOS LABORATORIOS DICEN " RIESGO ALTO" CUAL ES MI SITUACION?

      Ivan25 02 de 04 de 2012 a las 16:10:11
      Tengo 26 años hdl 23 ldl 65 trigleceridos 56 colesterol total 99 Estoy Bien??

      Edu50_2 23 de 03 de 2012 a las 17:49:56
      Trigliceridos: 115

      Edu50 23 de 03 de 2012 a las 17:46:00
      Tengo 50 años , soy hombre 170 cm, peso 72 Kg tengo CT= 173 , LDL: 122 y HDL= 28, que tal stoi? gracias

      franspain 22 de 03 de 2012 a las 21:38:18
      Olaa mi colesterol total es de 148 el HDL es de 68 el LDL 68 y los trigliceridos 60, q tal stoi? gracias

      Branka 29 de 02 de 2012 a las 13:18:30
      Tengo 58 años soy mujer y estoi preocupada porque tengo colesterol en total 290 pero HDL196 y Ldl94 todo contrario de otra gente que puedo hacer.Gracias

      24 de 02 de 2012 a las 23:36:20
      tengo trigliceridos en 647 mg/dl y colesterol en 258 mg/dl

      NORA 22 de 02 de 2012 a las 17:47:52
      tengo colesteol total 258 HDL 49 LDL 178 Y TRIGLICERIDOS 154 Y NEUTROFILOS SEGMENTADOS 62% 2889- ESPERO RESPUESTA GRACIAS.-

      NORA 22 de 02 de 2012 a las 17:47:51
      tengo colesteol total 258 HDL 49 LDL 178 Y TRIGLICERIDOS 154 Y NEUTROFILOS SEGMENTADOS 62% 2889- ESPERO RESPUESTA GRACIAS.-

      victor 16 de 02 de 2012 a las 18:49:55
      Hola; tengo Trigliceridos 208mg/dl HDL-Col 39 mg/dl VLDL-Col 42 mg/dl Agradesco sus respuestas, Gracias.

      lozano 08 de 02 de 2012 a las 10:20:29
      hola tengo colesterol total en 230,el hdl en 58, el ldl en 158 y los trigliceridos en 68.Que tal estan los resultados gracias

      eli 18 de 01 de 2012 a las 19:34:38
      hola fui al medico y mi hdl es de 35 es normal o que tengo que hacer espero respuestas pronto.

      eli 18 de 01 de 2012 a las 19:32:59
      hola fui al medico y mi hdl es de 35 es normal o que tengo que hacer espero respuestas pronto.

      vencedor 13 de 01 de 2012 a las 22:20:23
      hola. tengo el colesterol total 143. H.D.L. 38.5 y el L.D.L. 86.5. el triglicerido 121. puedo saber en qué condiciones estoy?

      PITO 23 de 12 de 2011 a las 00:27:42
      SALI CON EL dHDL EN 32 MG Y DICE QUE ESTA BAJITO QUE SIGNIFICA DHDL

      nancho 15 de 10 de 2011 a las 20:36:53
      hola tengo 34 años mi colesterol es de 185, colesterol hdl es de 20 y trigliceridos en 232, no fumo, no soy obeso, que debo de hacer????

      16 de 09 de 2011 a las 16:44:45
      Hola buenas tardes, me hicieron unas analiticas y los resultados fueron: colesterol 172; triglicerios: 86, HDL: 44 y el LDL 111 y tengo 43 años

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