Analisis de sangre

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      Como interpretar LDL colesterol

      Sinopsis

      El LDL, tambien llamado colesterol malo es una fraccion del colesterol. Su exceso puede acumularse en las arterias y producir cardiopatias.

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      Molecula de LDL-colesterolQue es el LDL colesterol

      Tambien llamado   "colesterol malo".

      Las siglas se corresponden a su nombre en ingles Low Density Lipoprotein.  Las LDL colesterol son unas lipoproteinas de baja densidad, cuya finalidad es transportar el colesterol a traves de la sangre, del higado al resto de tejidos y organos.

      El problema del LDL colesterol es que su exceso en sangre tiende a formar placas de ateromas (placas formadas en las paredes de las arterias, que producen estrechamiento y rigidez, la arterioesclerosis) favoreciendo la fomacion de trombos.

      Valores normales de LDL colesterol

      Los valores adecuados de LDL colesterol son

      • LDL-colesterol inferior a 100 mg/dL si se padece enfermedad cardiaca o diabetes.

      • LDL-colesterol inferior a 130 mg/dL si se tienen 2 o más factores de riesgo.

      • LDL-colesterol inferior a 160 mg/dL si se tienen 1 o ningun factor de riesgo.

      Los factores de riesgo cardiovascular son:

      • Tabaquismo
      • HDL bajo (Inferiores a 40 mg/dl).
      • Tension arterial alta.
      • Antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular prematura.

      Como bajar el LDL colesterol

      Para bajar el LDL colesterol es necesario cambiar ciertos habitos, llevar una vida mas saludable. Los factores que mas influyen son:

      • Alimentacion: para reducir el LDL colesterol es necesario reducir el consumo de alimentos ricos en grasas y aumentar el de frutas y verduras.
      • Sobrepeso: el sobrepeso suele llevar asociados niveles altos de LDL-colesterol.
      • Ejercicio fisico: El ejercicio fisico, a parte de ser beneficioso en muchos otros aspectos, ayuda a reducir los niveles de LDL colesterol.
      • Tabaco: Se ha comprobado que los fumadores tienen niveles mas altos de LDL-colesterol, y que cuando abandonan el habito el HDL sube, reduciendo el riesgo cardiovascular.
      • Alcohol: El consumo de alcohol eleva los niveles de LDL colesterol

      Valores de colesterol HDL por encima de 60 mg/dl se considera factor de riesgo negativo, contrarrestando otro factor de riesgo.


      Autor: Raul Rodriguez
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      Mostrando los ultimos 20 comentarios.

      beatriz 12 de sep de 12 de 09 de 2013 a las 15:47:18
      hola,tengo 29años.mi colesterold de HDLesta en 74.y el malo esta en 60,mi duda es si están muy bajos o no?y si eso es malo o bueno.yo hago tb mucho deporte y como sano .nada de grasa

      GLORIA 18 de 05 de 2013 a las 00:23:08
      hola mi esposo en los resultados de la tiroides salio 7.06uUImLESO QUE QUIERE DECIR

      maggie 03 de 04 de 2012 a las 20:22:08
      hi... mi pregunta es que significan los valores bajos y elevados de LDL EN SANGRE

      LORENA 22 31 de 03 de 2012 a las 18:40:45
      y tengo triglicéridos:50

      lorena 31 de 03 de 2012 a las 18:37:47
      hola tengo 22 años y mi colestero total es 123 - HDL:74 - LDL:39 y VLDL:10.Estare bien??

      06 de 03 de 2012 a las 19:34:41
      tengo:colesterol total 209.10..HDL42.50...trig en sangre 75.53...LDL 151.49....VLDL 15.11

      arvyn hombre de 35 a 17 de 02 de 2012 a las 23:12:34
      el colesterol hdl 37 mg y colesterol ldl 81.8 total 144 mg/dl como estoy

      racumin 08 de 02 de 2012 a las 02:30:18
      tengo hdl 37mg/dl y ldl 39,62mg/dl colesterol total 103mg/dl siento mareos eventuales que opinas gracias..

      03 de 02 de 2012 a las 17:20:01
      hola, les agradeceria su comentario acera del resultado de mis anàlisis. Tengo 54 años y soy mujer en colesterol tengo 245 mg y trigliceridos 113

      03 de 02 de 2012 a las 17:19:18
      hola, les agradeceria su comentario acera del resultado de mis anàlisis. Tengo 54 años y soy mujer en colesterol tengo 245 mg y trigliceridos 113

      Estela 31 de 10 de 2011 a las 16:38:17
      Hola me pueden explicar como esta mi cholesterol el HDL 45 el LDL 142 total 219 y hay Otro q es TRIG 249

      pamela 28 de 10 de 2011 a las 20:01:07
      tengo un porcentaje de bilirruvina indirecta de 2,57

      María 12 de 09 de 2011 a las 18:31:26
      Hola buenas pues queria preguntar que hace poco me hice unos analisis y tengo HDL 42 mg/dl y LDL 59 mg/dl piensan que puede ser perjudicial

      pablo 26 de 08 de 2011 a las 23:36:01
      tengo 413 de trigliceridos,colesterol ldl 85,4..colesterol 216 y ggp 31,0.tengo 42 años..estoy en riesgo

      Patty 08 de 06 de 2011 a las 01:11:39
      Tengo 63 años, tengo un examen de Perfil Lipídico:Trigliceridos 135 mg/dl,colesterol total:231 mg/dl, colesterol HDL:62mg/dl, colesterol LDL:142mg/dl,y relación total:3,7

      Peka 12 de 04 de 2011 a las 02:40:55
      hola, tendre 20 años, bueno estoy viendo un examen y este señala que tengo muy elevada la bilirrubina,HDL 68 y trigliceridos 46... mi pregunta es sencilla: Eso es malo?? :o ... bueno espero que me respondan y gracias ;)

      helmm 05 de 04 de 2011 a las 13:03:06
      soy una mujer de 36 años y tengo HDL 97, LDL 129 y colesterol total 236. los trigliceridos 45 y el VLDL 9. ¿Tengo algún problema por tener el colesterol tan alto? gracias

      aljona 30 de 03 de 2011 a las 10:26:33
      soy una chica de 32 años y me preocupa que tengo un colesterol total de 96,los trigliceridos tambien estan muy bajos.que consecuencias tiene esto?gracias

      Flaca 03 de 03 de 2011 a las 01:59:22
      Hola, estos son mis resultados de exámenes: Colesterol HDL: 66 Colesterol LDL: 238 Triglicéridos: 168, creo que no están muy bien, estoy con corticoides y pronto con inmunesupresores ya que fueron suspendidos por alergia medicamentosa severa. Quiero saber qué hacer para bajar estos niveles de colesterol... gracias! Quedo a la espera de su respuesta.

      jomedia 01 de 02 de 2011 a las 23:12:42
      El indice que sale alto es el aterogénico 3 Col/trig los demás están bien y los niveles de colesterol ¿Que significado tiene esto?

      Juanita 31 de 01 de 2011 a las 04:02:11
      Buenas noches, en mis examenes, soy una mujer de 33 años y en mis examenes de colesterol hdl salio 39 y el colesterol ldl 74. alguien me podria colaborar con una explicaciòn mil gracias

      lalo 18 de 01 de 2011 a las 20:43:10
      hola! tengo ldl=140, hdl=40, peso 60kg presion de 134/82 y 35 años de edad,

      raquel 15 de 01 de 2011 a las 01:34:28
      hola tengo una duda me salio, *17 de colesterol de muy baja densidad alguien me puede decir que significa y si es malo x favor.gracias

      MARIELA 07 de 01 de 2011 a las 17:13:56
      Mi LDL es de 0.43 y el HDL es 0.38. ¿cómo lo interpreto?

      Lucy 15 de 12 de 2010 a las 19:28:18
      Tengo 47 años soy mujer me hice unos estudios y estos son los resultados: Colesterol HDL 42, Colesterol LDL 138, Indice de riesgo cardiaco 4.6 estoy bien???

      PEPA 28 de 10 de 2010 a las 21:54:59
      ESTOY PREOCUPADA TENGO 31 AÑOS,COLESTEROL -210,TRIGLIC.- 134,HDL- 86 Y LDL - 97.ES NORMAL?GRACIAS.

      juli 14 de 10 de 2010 a las 22:09:57
      buenas noches!ya no se q hacer tengo 30años,soy mujer,peso 51 kilos y tengo 245 de colesterol,no como dulces,ni grasas,ni fritos,tomo lectina de soja,leche flora y no me baja el colesterol¿puede ser por la pildora anticonceptiva?gracias

      SOY MAR 06 de 10 de 2010 a las 01:24:38
      TENGO G.G.T 41 AC.URICO 2.4 L.DL.COL.119 QUE SIGNIFICA

      ALBERTO 13 de 09 de 2010 a las 22:42:38
      Tengo el Colesterol en 245, los triglyceridos en 108, el HDL en 83.40. Tengo 49 años. Camino por los menos de 2 a 3 veces en semana unos 45 min. Que debo hacer?

      rakpeke 20 de 08 de 2010 a las 17:37:02
      Buenas.Tengo 109 de colesterol,62 HDL Y 59 LDL.El médico me ha dicho que está muy baja pero como tengo algo de sobrepeso me dice que si quiero ponerme a régimen lleve muy cuidado.Tú que opinas?.Muchas gracias.

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